用餐習慣。

一直相信，孩子掌握自己用餐的需求，大人小孩才會有好日子可以過。

看過太多大人追著孩子餵的荒唐畫面，餐桌上無止境的利誘、哀求、威脅、怒罵、淚水。

小夜有段時間作息跟著我，所以建立了用餐習慣。大妹小妹，則正要開始。

所以，這段時間常見這樣的場景：

「我的肚子還是餓的耶。」
「可是，現在沒東西吃啦，那，去睡覺吧？」

加油吧，姑娘們！

延伸閱讀：
教導寶寶正確飲食觀（陳安儀）